4.生活习惯:注意避免熬夜，适当运动，加强锻炼，注意不要用手反复挤压痘痘，以免加重感染，调整情绪，避免焦虑,痘痘肌的日常护理方法1,中药祛痘以中医理论为基础，从内部入手，排毒祛湿，调节内分泌，根治痘痘,中医祛痘抓住痘痘的根源遵循“内服治本，外擦治标，标本兼治”的原则祛痘,配合外用中药祛痘水，中药祛痘面膜,内外兼治，用配方祛痘理论彻底消除痘痘、粉刺、痘痘。
很高兴能帮助你。皮肤正常的代谢周期是28天。中医祛痘抓住痘痘的根源遵循“内服治本，外擦治标，标本兼治”的原则祛痘。以皮肤的自然代谢周期为一个疗程，用中药胶囊调理身体，使脏腑功能正常，从根本上解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题。配合外用中药祛痘水，中药祛痘面膜。内外兼治，用配方祛痘理论彻底消除痘痘、粉刺、痘痘。中药祛痘以中医理论为基础，从内部入手，排毒祛湿，调节内分泌，根治痘痘。内服外用，辩证。功效为祛痘的中药有:永久花、藏红花、牡丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、金银花等。更多皮肤问题，欢迎在智沃药妆皮肤专家平台提问，或在智沃药妆官网在线咨询。
2、怎样快速有效 祛痘痘痘肌的日常护理方法1。饮食:控制糖和奶制品、油炸辛辣食品、酒精饮料的摄入，多吃蔬菜，补充维生素，2.清洁:不能过度清洁，因为你的皮肤屏障已经被破坏了。过度清洁皮肤会加重对皮肤的伤害，可以选择温和的氨基酸洗面奶。3.可以用控油护肤品保湿补水防晒，4.生活习惯:注意避免熬夜，适当运动，加强锻炼，注意不要用手反复挤压痘痘，以免加重感染，调整情绪，避免焦虑。
