激素原因内分泌失调也可引起脱发。脾胃湿热型脱发常表现为头皮屑多，油腻，肝肾不足型脱发常表现为发黄、花白，成片掉落，以往说起掉发脱发总感觉是中年人的事情，没想到现在年轻人也已经加入脱发的队伍了，有没有想过这其实是身体内在的原因造成的呢，尽量避免烫法染发容易损害发质，加重脱发，不良染发剂是致癌的。
1、大量脱发是怎么回事？
脱发主要包括以下几方面：1，激素原因内分泌失调也可引起脱发。甲状腺机能亢进或过低、男子雄性激素分泌过多、女性雌性激素分泌过少，都会引起早秃或大量脱发，同时产后脱发是正常现象，尤其是在产后3~4个月更为显著，可持续数月，原因就是怀孕时激素分泌旺盛，掉发减少，产后激素下降，代谢加速，导致脱发，其实就是过去9个月正常发量，产后6个月内恢复正常。
二，精神焦虑和生活作息不规律情绪消沉、精神压抑或受到重大精神创伤时，人体的神经系统功能紊乱，头部血液供应不足，因而会在短时间内大量脱发，长期紧张脑力劳动及熬夜，会使头发、头皮毛囊的血液供应相对减少，毛囊因血液供应不足而逐渐萎缩退化导致脱发三，清洁护理不到位或使用刺激性洗发水经常不洗头容易造成毛囊堵塞，容易脱发。
经常使用脱脂性强的洗发水，会是头发干燥、头皮坏死而出现脱发，四，营养失衡饮食单调可造成脱发，某些疾病造成的消化吸收机能障碍，可引起营养失衡，使毛发枯黄、易断或脱落等。现在的人忠于减肥，以瘦为美，饮食上营养跟不上，毛发干枯、脆裂，容易掉。五，染发，烫发过量以及使用护发素过度的使用营养护发品，或是过度烫染、拉直导致头发中的水分丢失，干枯断裂，导致脱发，
缓解脱发小妙招1，洗完头后不建议马上吹风尽量用毛巾将头发擦干，避免感冒，避免头痛，使用吹风机时可以在头发半干后从发尾开始吹。2，尽量避免烫法染发容易损害发质，加重脱发，不良染发剂是致癌的，3，注意洗发冲发洗发时选用功效温和和滋养的洗发水，洗完之后配合适量护发素，保持头发水分同时洗发水和护发素尽量同品牌。
冲发时控制水流强弱，太强的水流会刺激头皮，水温要适宜，配合按摩，促进头皮血液循环，4，注意饮食多吃富含维生素的健康食物或保健品，补充微量元素锌和铁。降低咖啡因和酒精的摄入，5.注意修剪头发要经常修建头发，选用合适的梳子最好是宽齿木梳，从发尾开始梳头同时扎头发的皮筋不宜过紧6.注意缓解解压力要学会自我放松，缓解压力和焦虑。
2、掉头发是怎么回事？
甲减脱发怎么办？先追溯脱发的四大内在原因甲减患者很容易出现洗头掉发、梳头掉发的情况，严重的人群收集起来的头发都能做个假发了，不仅如此，洗完头隔天就出油严重，以往说起掉发脱发总感觉是中年人的事情，没想到现在年轻人也已经加入脱发的队伍了，有没有想过这其实是身体内在的原因造成的呢？原因一：血瘀毛窍型脱发常表现为掉发前出现头痛，斑片状掉落。
发枯没有光泽，晚上容易失眠、多梦，推荐这类人群食用活血养发粥。黑米和糯米用水浸泡一个晚上，再用锅煮沸，放入花生和红枣，用小火煮至材料熟烂，此粥有滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，滋养头发的功效。原因二：脾胃湿热型脱发常表现为头皮屑多，油腻，头发稀疏，便秘。推荐这类人群食用茯苓红枣粥，将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，
此粥有滋润皮肤和头发，增加弹性和光泽，起到养发美容的作用。原因三：血热生风型脱发常表现为成片掉发，头皮发痒，容易急躁生气，舌苔薄黄，推荐这类人群食用生地山药粥，生地黄切碎，山药捣碎，和枸杞子、大米共放锅内加水适量煮粥食用，此粥有清热凉血、滋阴养肝、补充身体营养的功效，原因四：肝肾不足型脱发常表现为发黄、花白，成片掉落。
