甘蓝的做法，甘蓝菜做法

1，甘蓝菜做法

简单好吃做法：切好飞水过冷开水（冰水更好）放上调味料：熟油、麻油、辣椒油、陈酷、香菜、蒜子、食盐、味精、白糖少许，搞拌过十分钟就很好吃了，用来做其它凉拌也不错的。

还可以放粉丝，不要加水我最喜欢吃甘蓝了。这个菜大火几分钟就炒好，我的做法是切成细丝炒，肉丝

甘蓝菜做法

主料：甘蓝600g调料：食盐适量、葱适量、调和油适量清炒甘蓝的做法：1.这样整体洗净甘蓝，不要切好再洗，不然炒出来会很多水。2.切成丝。3.葱花、干辣椒、大料、虾皮。4.热油。5.将葱等放入热油中爆炒一下。6.倒入甘蓝。7.加入老抽和食用醋还有食盐，翻炒几下就可出锅。8.看一下成品。

步骤爆炒甘蓝的做法步骤11.把准备好的甘蓝用手撕好洗净爆炒甘蓝的做法步骤22.把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来爆炒甘蓝的做法步骤33.再放入干辣椒和蒜爆香爆炒甘蓝的做法步骤44.把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出锅

步骤1.把准备好的甘蓝用手撕好洗净2.把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来3.再放入干辣椒和蒜爆香4.把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出锅小贴士甘蓝一定是要用手撕啊，这样口感才好

大体上烂斗各色椭肿

爆炒甘蓝的做法怎么做好吃

凉拌紫甘蓝主料：紫甘蓝、黄瓜辅料：盐、香油、白醋 1. 紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。 2. 黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。 3. 甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。 4. 把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。来自豆果的凉拌紫甘蓝的做法，分享给您！

用干辣椒爆炒

若是热吃，炒了就好，若是生吃，我有办法，切成细细的丝状，然后撒上花椒粉，辣椒粉，盐，然后炼点油泼上，拌匀就可以吃了，很好吃的哦！

还可以放粉丝，不要加水我最喜欢吃甘蓝了。这个菜大火几分钟就炒好，我的做法是切成细丝炒，肉丝

这有很多种的，您说的是哪一种呢

甘蓝菜的做法