深夜的咖啡深夜

深夜喝咖啡对人体造成了什么危害喝咖啡会对人体的睡眠造成危害,使人睡眠不足2，深夜喝咖啡对身体好吗不好，咖啡中所含的咖啡因会使你兴奋，导致你晚上睡不着，失眠会产生很多不良影响。所以我建议你深夜不要喝咖啡，茶最好也不要喝。3，深夜可以喝咖啡吗一般不建议晚上喝咖啡，长期晚上喝咖啡会导致神经衰弱，影响睡眠的。咖啡里含有咖啡因，会在一定程度上刺激神经，使人兴奋，睡不着的。但是也因人而异，耐受程度高的话，是没事的。不过喝咖啡后会加速排尿，身体容易缺水。指导意见：如果晚上想喝一些东西的话，那么我们建议您晚上可以喝一...