烂肉豌豆豌豆

一锅烂肉抄豌豆脂肪热量是多少没看懂什么意思？肉的热量好像是300多，豌豆好像是100多，炒起来我就不知道了2，烂肉豌豆怎么做好吃烂肉豌豆的家常做法食材主料豌豆300g猪肉50g辅料油20ml盐1g姜1小块鸡精1g酱油5ml红薯淀粉15g生抽3ml步骤1.豌豆洗净2.肉宰烂3.姜切粒4.肉里放入少许红薯淀粉和酱油搅拌均匀5.锅里油烧热放入姜粒出香味6.再放入肉炒散7.肉变白后放入豌豆8.炒匀，炒几分钟9.放入水大火烧开转小火直到豌豆耙10.再放入生抽11.鸡精12.和盐炒匀13.拿一碗将剩下的红薯淀粉加...