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FitnessWalk是什么东西FitnessWalk健步走健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。2，在东湖经常看到有健步走请问健步走有什么好处健步走运动量：步幅和步速都要比散步时大。走路速度以每分钟110-130步或每小时6-7千米的速度为佳。行走速度因人而异，以感觉不难受为准。运动强度以心率达到90-120次/分钟为宜。更易掌握的强度标准是身...

BHFitness跑步机怎么样网上帮你咨询了一下，这是个西班牙的品牌，不太出名，网上基本搜不到。如果你想选跑步机的话，最好还是选些知名的品牌和售后服务好的。例如美国的乔山。中国的舒华，万年青，凯利斯等。2，武汉光谷BH健身怎么样啊大家介绍一下光谷附近还有啥好健身的还不错啊，收费也还好，光谷步行街楼顶层有个帕菲克国际健身中心，貌似规模不小，你可以去看看~~~很好的，我是时间不够，不然我都去报名参加了再看看别人怎么说的。3，听说广州天河区有一家西班牙必艾奇BH商用力量健身器材的旗舰店但店内陈列各类家用健身...