两面黄两面黄

两面都是黄色的锅对人有好处吗和普通锅比起来害处少很多2，海鲜两面黄怎么做【海鲜两面黄的做法】用料材料（2人份）上海细面（或鸡蛋面）300gA：酱油1/2小匙、油1/2小匙浇头材料及调味料虾40g鱿鱼40gB：料酒1/2小匙黄芽菜100g胡萝卜30g鱼糕、白灵菇、青椒、水发黑木耳各适量姜丝少许C：高汤或清水1?1/2杯、鸡粉适量、料酒1大匙、酱油2小匙、盐少许、胡椒粉少许麻油1小匙D：片粟粉2大匙、水1?1/5大匙海鲜两面黄的做法面条放入滚水中烫到变软后，捞起用冷水过一下沥干，拌入（A料）酱油和油；虾剥...