什么东西补钾效果最好什么

本文目录一览1，吃什么可以增加补充身体内的钾呢2，什么东西可补钾3，什么食物最能补身体里的钾4，什么食物可以增加钾5，补钾吃什么比较好6，吃什么食物可以补钾7，吃什么蔬菜最补钾1，吃什么可以增加补充身体内的钾呢防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种...