河南人怎么吃马齿苋

马齿苋对妇女的子宫平滑肌具有兴奋作用，易引起滑胎，故孕妇也不宜吃马齿苋。马齿苋炒鸡蛋我们要用到马齿苋的嫩叶，把马齿苋嫩叶摘出，清洗干净，新鲜的马齿苋吃着有微微的酸味，晒干后的马齿苋没有酸味，而且可以储存很长时间，1.体质虚寒、脾胃虚弱的人推荐用鲜马齿苋煮粥或汤食用，鲜马齿苋可以和粳米煮成粥，还可以和绿豆一同煮熟成马齿苋绿豆汤，能在发挥马齿苋功效的同时，又减少其对脾胃的刺激。1、鲜马齿苋怎么吃好？鲜马齿苋怎么吃好？鲜马齿苋全草均可食用，吃法包括生吃、煮粥或榨汁等。它既是野菜又是中药，有清热利湿、消炎止渴、利...