广东的夏天怎么预防上火

因为饮食不当造成的上火如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要回忆一下自己这几天吃的食物，有没有造成上火的。找到宝宝上火的原因宝宝上火的原因大概有这么几个，最后就是适量的运动，夏季因为炎热，建议平时的运动量不宜过大，运动的强度也不宜过量，中等强度或以下就好，运动的时间避开中午最热的时候，以及不要在太阳底下待的太久等，这些都是夏季的禁忌，做到可以更好的增强体质以及免疫力，同时也能改善上火的问题。1、三伏天怎么预防宝宝上火？感谢头条的邀请：是时三伏天，天气热如汤。夏日炎炎，长达一个月的三伏天已经开启，气温升高、热气蔓延，...