湖北人怎么吃马齿苋,鲜马齿苋怎么吃好
马齿苋虽有这么功效，但是有些人还是不适合食用，一是孕妇，因为食用马齿苋有滑胎的风险，二是腹部受寒的人，食用马齿苋会加重病情。马齿苋对妇女的子宫平滑肌具有兴奋作用，易引起滑胎，故孕妇也不宜吃马齿苋，1.体质虚寒、脾胃虚弱的人推荐用鲜马齿苋煮粥或汤食用，鲜马齿苋可以和粳米煮成粥，还可以和绿豆一同煮熟成马齿苋绿豆汤，能在发挥马齿苋功效的同时，又减少其对脾胃的刺激。1、鲜马齿苋怎么吃好？鲜马齿苋怎么吃好？鲜马齿苋全草均可食用，吃法包括生吃、煮粥或榨汁等。它既是野菜又是中药，有清热利湿、消炎止渴、利尿的作用，对不同...
更新时间：2022-08-27标签： 马齿苋湖北湖北人怎么吃马齿苋 全文阅读