长期失眠怎么治疗郑州国医堂高效,顽固失眠应该怎么治疗
说实话，长期失眠调理可以，治疗真没什么好法子。失眠中医治疗失眠，中医多称作不寐，可采用中药、针灸、推拿等多种方法治疗，索性没再服任何治疗失眠的药物了，原发性失眠治疗一般都是对症治疗，比如按需服用助眠药物，再结合心理认知治疗，仔细评估失眠症对个体的影响，接纳适应，放松心情等等。1、顽固失眠应该怎么治疗？对于失眠症我的观点是这样的：首先明确失眠症的诊断：1上床3-4个小时不能入睡；2每天睡眠时间小于3-4个小时；3每周失眠出现3次以上；4慢性顽固性失眠症持续时间大于3个月。5失眠症带来了相关损害，1、原发性失...
更新时间：2022-08-01标签： 失眠国医堂治疗顽固高效长期失眠怎么治疗郑州国医堂高效 全文阅读