黑豆浆的功效2,每天喝黑豆豆浆对身体有什么好处3,喝黑豆浆的好处4,喝黑豆浆有什么作用5,喝黑豆浆的好处有哪些6,喝黑豆浆有什么好处1,黑豆浆的功效常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压,心脏病,以及肝脏方面的疾病有好处。资料显示,黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、等矿物质。黑豆的蛋白质含量尤为丰富,高于肉类、鸡蛋和牛奶,素有植物蛋白之王的美誉。《本草纲目》及古代重要药典中都有记载,黑豆有养颜美容、延年益寿等功能,因此,中国...
更新时间:2024-03-02标签: 喝黑豆浆有什么好处黑豆浆的功效 全文阅读