生活起居

良好的生活起居习惯是怎么样的2，怎么才能更好的安排自己的起居生活3，日常饮食起居应注意哪些4，日常起居都有什么禁忌5，正常的生活作息怎样6，人正常的作息时间是什么时候1，良好的生活起居习惯是怎么样的那就是每天早上7点多就得起床..准备去上课..~中午12点吃饭..中午可以休息1个小时..下午接着上课..差不多5点多就可以吃晚饭了..晚上7点左右开始上晚自习~早起再睡啊2，怎么才能更好的安排自己的起居生活起居生活安排时间安排起床6:30晨练6:30~7:00早饭7:00~7:20早读7:20~7:50上...