肾保健按摩

怎样按摩对肾好2，什么是肾保健按摩3，养肾护肾的按摩疗法有什么4，什么叫肾保健按摩5，哪个穴位常按对肾有好处6，肾脏怎么按摩1，怎样按摩对肾好中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效。端坐，松开腰带，...