小孩咳嗽吃什么食物比较好

小孩咳嗽吃什么饮食要注重清淡、味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下是有道理的。小孩咳嗽逾3周该看医生任何时候，小孩如果咳嗽超过三个星期，家长便应重视，一定要找医生检查。咳嗽是小孩常有的，家长却不可掉以轻心...