小孩睡眠时间

请教宝宝的睡眠时间晚上九点睡早上七点起床，中午午饭后十二点左右睡两个半小时。能做到这样最好！晚上九点睡早上七点起床，中午午饭后十二点左右睡两个半小时。能做到这样最好！2，小孩什么时间睡觉最佳小孩最好在晚上8：30之前睡觉.因为长身体嘛..青少年应该在晚上10:00左右睡觉...至于爱美的人.应该在凌晨2:00之前睡,因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢...不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦.老人嘛,应该在晚上9:00-10:00之间睡觉比较好``3，小孩睡觉大约要睡多长时间呢从刚出生到满周岁的...