踢毽子技巧

怎么踢好毽子多练~~或找人教你2，怎样踢好毽子首先要做一些适当的热身运动，还要相信自己能够踢好，相信自己是最重要的，最后就是勤加练习3，毽子应该怎么踢-选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，肺部能吸收大量的新鲜空气。先练习空踢，培养动作的熟练度及身体的平衡感。从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右脚交互练习。踢毽子时要两眼注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略掌握毽子落下的时间点。当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，不得已才用手掌接住。身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下...