擒敌拳

擒敌拳的招式1、直拳横踢2、抱腿顶摔3、勾摆连击4、抱臂背摔5、侧踹勾拳6、拉肘别臂7、掀腿压颈8、侧踹横踢9、前蹬弹踢10、直摆勾击11、接腿涮摔12、摆拳侧踹13、抱腿撞裆14、绊腿跪裆15、格挡弹踢16、肘膝连击那套啊我只听说过擒拿直拳横踢抱腿顶摔勾摆连击抱臂背摔侧踹勾拳拉肘别臂掀腿压颈侧踹横踢前蹬弹踢直摆勾击接腿涮摔摆拳侧踹抱腿撞裆绊腿跪裆格挡弹踢肘膝连击2，接腿摔怎样自己锻炼接腿摔使用环境：对方扫踢方法：以同侧手接住对方小腿，上步同时用另一只手控制住对方大腿，顺势向自己后手侧扭腰，摔倒对方。...