摆动腿

跨栏什么是摆动腿2，如何在助跑摸高时做到摆动腿积极向上3，跨栏跑的过栏技术起跨腿是蹬拉摆动腿是伸压4，什么是起跳腿跨栏中的摆动腿补偿性原理5，后手翻不跳起来怎么摆腿6，走步式跳远中怎么样才能大幅度的做摆腿动作啊1，跨栏什么是摆动腿跨栏分攻栏腿和摆动腿简单的说攻栏腿就是在跨栏的时候向前伸直的那条腿而摆动腿是另一条大腿和小腿成九十度也称跨栏角至于是那条腿没有固定的要求通常相对有力的那条腿是摆对腿也有人当然是在级别比较低的比赛中两条腿交替攻栏2，如何在助跑摸高时做到摆动腿积极向上摸高起跳的时候都会有的一个动...