瘦腿办法

如何有效的瘦腿2，有没有瘦腿的好方法3，减腿用什么方法4，有没有简单有效瘦大腿的方法5，怎样瘦腿部6，减腿的方法怎么呢1，如何有效的瘦腿上下班的时候可以多走楼梯，如果你的公司是在五楼或六楼，吃完午饭后可以直接走上去，消化一下自己刚吃进去的东西，顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉，促进血液循环，促进脂肪的燃烧。想瘦腿的MM们，不妨多走走楼梯，会让你有意想不到的惊喜的，记住这个腿部减肥的好方法吧！这个方法是在我收藏过的一个站上看到的,里面的内容都很不错。希望会对你有帮助的。2，有没有瘦腿的好方法下...