虾皮补钙

虾皮可以补钙吗2，虾皮可以补钙吗3，虾皮补钙吗4，虾皮能补钙5，虾皮怎样吃才更能补钙6，吃虾皮可以补钙吗1，虾皮可以补钙吗可以补钙,可以，虾皮素有“钙库”之称，每100克虾皮钙的含量为991毫克可以,但量小，虾子更好。可以，但要经过油炸后才能食用。2，虾皮可以补钙吗要想补钙、虾皮海带、多吃豆类、常喝牛奶其实对于豆类好像大家认识有一点误区，拿大豆来说，其含钙量并不高，人们说吃豆制品补钙，其实指的是点豆腐用的卤水里面的氯化钙，所以只有氯化钙卤水点出来的豆腐，其含钙量才不错，而里面主要的钙并不是来自大豆本身...