心情不好的

心情不好是怎么回事2，心情不好时怎样才能更好的放松自己3，心情不好的时候怎样才能调整心情4，心情特别的不好怎么办啊5，心情不好的时候做什么事情可以轻松点6，心情不好有什么办法1，心情不好是怎么回事乐观一点啊。总会有些开心的事不。多和朋友出去玩，不要玩疯了赖。无欲无求会心宽佛曰，万般皆法相，唯有自在心。心持何念，则融万物。心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上...