过午不食科学吗

过午不食，过午不食缺乏科学依据。其实，过午不食是古代佛教戒律，不科学，过午不食的优点首先，过午不食可以帮助你减肥，科学地说，过午不食是限时进食。过午不食中医有科学依据吗？过午不食的优缺点每个人都有爱美之心，随着经济的发展和人们收入的提高，越来越多的爱美人士走上了“过午不食”的道路，那么，过午不食的正确做法和谁不适合过午不食。1、四点之后不吃饭科学么不科学，每天按时吃饭很重要，对身体有好处，尤其是少吃多吃，不要暴饮暴食，胃会对你抱怨的。因为1214点是午饭时间，4点吃饭，胃还没有消化，所以不科学。科学研究结...