秋葵蒸多久

蒸的做法秋葵蒸多久多久steam秋葵1。蒸5分钟，秋葵煮多久煮多久秋葵1、5分钟，秋葵煮多久秋葵它是一种非常好的食物，秋葵它不仅能降低血压和血脂，还能预防冠心病，避免血液变稠，秋葵常见的操作方法有很多。用秋葵来煮，蒸秋葵这些，秋葵煮多久？重要的是蒸桑拿的时间和方法。1、如何做秋葵才好吃?首先焯水秋葵，然后煎蛋，最后一块回锅。具体步骤如下:1.秋葵切成段，放入沸水中焯30秒。2.锅中倒入食用油，油热后倒入蛋液，大火翻炒。3.将葱花和蒜片加入锅中，搅拌均匀。4.最后倒入秋葵，加入适量的盐，翻炒均匀，即可做出秋...