月经量少怎么调理最有效

4.放宽心态:过度的精神压力和沉重的环境压力也会影响月经量的减少，所以一定要适当进行调理1、调整心态月经期间，女性情绪波动较大，容易生气,1.身体护理:月经量少原因有很多，包括卵巢发育不良、反复人工流产、粗刮、激素分泌减少等,月经量少of调理方法，包括身体护理、饮食调理、缓解疲劳、放松心态等。1、月经量少怎么调理有效?月经量少of调理方法，包括身体护理、饮食调理、缓解疲劳、放松心态等。1.身体护理:月经量少原因有很多，包括卵巢发育不良、反复人工流产、粗刮、激素分泌减少等。，所以你需要照顾好自己的身体。可以...