腰椎痛怎么办

腰痛怎么办？腰椎如何治疗疼痛？腰痛怎么办？怎么缓解疼痛？腰疼怎么办？有什么方法可以缓解疼痛？腰椎疼痛的治疗方法是什么？腰痛的病因比较复杂，可能与腰椎椎间盘突出、腰椎骨折增生、腰肌劳损、腰椎骨质疏松等有关。我该如何缓解腰椎椎间盘突出的疼痛腰椎椎间盘突出:是由于腰椎纤维环破裂，使髓核突出，形成血肿、水肿压迫或坐骨神经粘连引起的腿脚放射性疼痛。1、腰椎突然变得很疼,我该如何快速缓解?可以用温水擦拭，涂抹，做一些舒缓的运动来缓解。这很可能是因为晚上睡觉感冒了，或者是因为工作时间太长，坐姿不正确，坐了很久。腰椎痛苦...