孕妇吃菠菜

孕妇可以吃菠菜吗2，孕妇能吃菠菜吗百度宝宝知道3，怀孕可以吃菠菜吗4，孕妇能吃菠菜吗5，孕妇能吃菠菜吗菠菜怎样做好吃1，孕妇可以吃菠菜吗菠菜尽量少吃！菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对锌、钙有着不可低估的破坏作用。锌和钙是人体不可缺少的微量元素，如果人体缺锌，人就会感到食欲不振、味觉下降；儿童一旦缺钙，有可能发生佝偻病，出现鸡胸、罗圈腿以及牙齿生长迟缓等现象。如果孕妇过多食用菠菜，无疑对胎儿发育不利。2，孕妇能吃菠菜吗百度宝宝知道孕妇吃菠菜的目的，是为了从菠菜中获得较多的铁，以防止孕期缺...