香煎罗非鱼

方法二:油炸罗非鱼1，冷水冲洗罗非鱼。炒菜罗非鱼如何做好，炒菜罗非鱼如何做好，炒菜罗非鱼主料家常菜做法罗非鱼1300g辅油，2勺盐，1勺酱油，分几步炒菜用少许盐腌制10分钟，煎熟第二十二步，热锅放适量油，把鱼煎熟罗非鱼，步骤33，煎至两面金黄后煎罗非鱼。步骤44，摆盘撒少许葱花炒/12334。1、罗非鱼怎么做好吃油炸罗非鱼材料:罗非鱼1、盐2汤匙、姜2片、蒜5片、葱1根、小辣椒3个、酱油少许、食用油少许。制作流程:1。罗非鱼宰后。2.姜、蒜切末，葱、辣椒切丁。3.烧热油锅，将罗非鱼放入小火煎至一面金黄，再...