茶与健康

泡茶的时候用80度左右的开水泡茶，不会破坏维生素，茶的口感更好,从20世纪70年代开始研究茶预防龋齿的功效，比如喝茶，用茶汤漱口，刷牙，或者用含有茶叶的牙膏，但是用茶汤刷牙效果最好,喝茶对健康有好处，因为茶叶中含有芳香油、咖啡因、生物碱、茶单宁和丰富的维生素。1、喝茶真的对健康有好处吗?喝茶对健康有好处，因为茶叶中含有芳香油、咖啡因、生物碱、茶单宁和丰富的维生素。茶不仅营养丰富，还具有提神醒脑、消除油腻的作用，特别是在酷暑中喝一杯热茶，可以达到生津止渴、缓解疲劳、防暑降温的作用。此外，茶还可以治疗一些疾病...