预防近视的内容

怎么防止眼睛近视防止眼睛近视需要注意用眼习惯，多参加户外活动远离近视的环境，保持眼部卫生，均衡饮食等2，近视眼怎么预防--要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，最好远看绿色植物10分，每天看电视或用电脑不超过一小时。--要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、一掌，坐姿要端正；看电视要在二米以外，电脑屏幕应低于眼睛。--每天做两次眼保健操。--应加强眼睛的营养，尽量多吃蔬菜、水果。--不要在光线暗淡和不足的地方看书写字。--不在阳光直射下看书写字。--不躺着看书，不在走路、乘车时看书。--不...

预防近视Blackboard内容如下:1。保护视力，预防近视，预防近视Blackboard内容什么事？，-1近视眼睛建议(超过5-1近视眼睛该怎么办？预防近视手稿内容600字预防近视手稿内容1:眼睛而且，患近视的人数在不断上升，很多孩子已经戴眼镜了，这其实和他们日常的学习习惯密切相关如果不想被近视打扰，要注意以下事项。1、爱护眼睛保护视力内容1、注意视线:看书写字时，保证环境光线充足，光源放在左前方，不要在黑暗中使用电脑或手机。2.注意用眼时间:近距离连续用眼不要超过30分钟，休息时眼睛充分放松，闭眼或远...