颈椎按摩手法

Self按摩保健方法简单易行，每天早晚各做一次按摩1,用拇指按压颈椎的痛点,但部分类型颈椎疾病禁止进行按摩，尤其是脊髓型颈椎疾病,2.用左手或右手拇指按住颈椎从颈后开始两侧肌肉，或用拇指按压颈椎两侧肌肉2~3min,颈椎该病为颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎椎间盘突出,常用的颈自按摩手法如下:1。1、颈椎病用什么按摩法好颈椎该病为颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎椎间盘突出。颈椎该病主要是由于颈椎退行性疾病压迫神经(硬膜囊)，阻滞局部代谢循环所致。也要看具体压迫什么神经。一般分为三种:颈型、神经根型因神经根...