哺乳期吃西瓜

如果是夏天，西瓜尽量少吃，因为西瓜除了糖，就是水，吃多了也没用,哺乳期活动比较少，容易便秘,专家指出:哺乳期吃富含维生素和矿物质的水果,建议哺乳期每天吃2-3个水果,西瓜营养丰富，是很好的水果，哺乳期吃西瓜注意不要冻着，一次不要吃太多,哺乳期可以吃南瓜,哺乳期可以吃南瓜。1、哺乳期吃西瓜可以产奶吗否..对产妇的影响:新妈妈产后一周内不能吃西瓜。西瓜是凉性水果，但是产后不能吃特别凉的水果比如梨，西瓜等等。如果产妇刚生完孩子就吃西瓜容易寒气入体，伤脾胃，影响产后恢复。对宝宝的影响:如果宝宝的肠胃比较脆弱，妈妈...