红糙米

孕妇产后可以吃红糙米吗有什么功效如何吃用有补血作用（网上说的，本人没吃过，因为买不到），糙米本身就富含多种维生素和微量物质，比市售的大米要好多了，红糙米就更不用说了，只是楼主要当心买到的是否是真的（中国的食品安全问题已经让火星人都知道了。。），最好，温水先泡十五分钟看看是否属染色的。。。2，红糙米饭的家常做法大全怎么做好吃视频红糙米饭的做法1.主料。2.红糙米提前至少泡一小时，糙米和大米按1比5的比例放入电饭煲。3.淘洗干净后加适量水，开始煮饭。4.饭煮好后保温焖10分钟就可以吃了。用料主料红米稻50...