薏米水的功效

经常食用薏米可以有效预防脚气,2.如果是因为肾脏疾病导致的腿脚水肿，此时喝红豆薏米水可以有效改善水肿，同时还可以清热利尿,早上喝薏米水有排水祛湿的作用，能促进体内血和水的代谢，有利尿消肿的作用，还能把昨晚堆积的废物排出体外,薏米水的饮用时间不同，效果也不同。1、薏仁水的功效与作用5防治脚气薏米维生素B1和维生素E对治疗脚气有很好的效果，尤其是维生素B1引起的脚气，效果显著。经常食用薏米可以有效预防脚气。6祛皱亮肤薏米含有薏苡仁，对横纹肌有抑制作用。如果人因为脾胃虚弱而出现皱纹、暗沉，可以经常食用薏米任，有...