红豆粥的功效

红豆汤是以红豆为原料，经过蒸煮、调配、均质、杀菌等工艺制成的饮料，具有红豆的全部有效成分,建议孕妇煮粥时加2颗红枣红豆粥，补血效果会更好,红豆是豆科豇豆的一年生红色、淡红色或深红色成熟种子，又名小豆、赤小豆、红米豆、红小豆,吃的好处红豆孕妇粥:1,各种红豆粥。1、黑米红豆粥的功效与作用是什么?功效与作用:具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、防结石、健身减肥的作用。蛋白质、矿物质和花青素是抗氧化成分，是经过长期自然选择和人工栽培保存下来的优质黑米品种。米粒均匀有光泽，含油量微甜，香味浓郁。蛋...