补充气血

怎样可以补气血2，如何补气血3，怎么样补气血1，怎样可以补气血可以喝点中药，八珍汤加减就可以，也可以吃点阿胶枣！气血不足先调脾，脾为后天之本，脾不好吃什么都无法吸收再好的补药也没用。发不好也要调好肾，肾为先天之本，发为肾之余，如果肾精不足，则无法濡养毛发。《当归黄芪乌鸡汤》补气血养肾黄芪，杞子，大枣，淮山，玉竹，当归。党参炖鸡气血双虚则应气血双补，常用的方剂有：八珍汤，十全大补汤，人参养荣汤。阿胶，红枣2，如何补气血通过观察外形了解气血看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性，无皱纹、斑，代表气血充足。...