怀孕期间,不断长大的胎儿会造成孕妇子宫内扩张,因此,在怀孕的第15周,我们应该多吃一些微量元素和维生素含量高的食物,如水果和蔬菜,怀孕15周的孕妇可以在饮食中多吃一些营养丰富的食物,尽量做到饮食均衡,怀孕第15周,很多孕妇食欲不佳,是因为子宫逐渐扩张,会对肠胃造成压迫,怀孕15周的孕妇急需蛋白质。1、孕15周吃什么好怀孕15周的孕妇可以在饮食中多吃一些营养丰富的食物,尽量做到饮食均衡。及时补充身体所需的维生素和微量元素,多吃水果蔬菜,保证蛋白质、钙、铁、锌的补充。每餐还可以添加虾、鸡、牛、羊肉,让孕妇吸收...
更新时间:2023-05-20标签: 周应纤维素孕妇怀孕维生素孕15周 全文阅读