女性腰痛原因2,女性腰疼的原因3,对于女性腰痛的原因1,女性腰痛原因你要是没时间去医院治疗先给你点建议:一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。三:每天贴用腰痛复正贴,按疗程使用,择日即可恢复。四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。六...
更新时间:2023-09-13标签: 女性腰痛原因哪些女性腰痛的原因有哪些 全文阅读