性格暴躁

性格易暴躁怎么办冷静，理智，制怒找心理专家做事冷静，做什么事都不要太烦躁就行了时刻保持冷静暴躁是人格特点，不要可以的去压制，可以的压制会是脾气更糟糕，合理的方法是宣泄，当你发觉自己要发脾气或者受不了的时候找地方发泄一下，不过去前提是不能损害他人，不要破坏公物。事后你可以静下心来好好想想，是什么让你这么不舒服，是自己的想法不合理还是做的不够好。多从自己的内部找原因。2，性格突然变得暴躁易怒怎么办性格突然变得暴躁易怒怎么办日常生活中，人们都会有发脾气的时候，但是一般来说人们没有特别的原因是不会突然暴躁易怒...