高血压能跑步吗

有高血压能跑步吗2，高血压可以慢跑吗3，有高血压可以跑步运动不4，高血压可以跑步吗1，有高血压能跑步吗建议：你好，正常血压应该小于140/90，超过140/90就属于高血压，高血压患者应该增加运动量，可以跑步。同时低盐低脂饮食，戒烟酒。2，高血压可以慢跑吗病情分析：高血压可以慢跑意见建议：高血压是可以慢跑的，而且慢跑是很适合于高血压病人的一种锻炼方式。经常坚持运动或体力活动可以降低休息时的血压，减少劳动时血压和心率上升的幅度，但要注意运动的科学性和安全性。运动方式以散步、骑自行车和慢跑较为适宜，运动量...