痰湿体质怎样调理

痰湿体质怎么调理呢你描述的考虑是脾湿症，建议中药健脾祛湿，如参苓白术颗粒，健脾颗粒、藿香正气丸，忌辛辣生冷肥腻食物，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水2，痰湿质如何调理在学校没办法自己做吃的东西那在选菜时要注意些：痰湿去药店买点荷叶回来当成茶叶泡水喝，气虚吃点中成药补中益气丸对便秘也有帮助，气郁吃点黄花菜，经常在卤菜摊上看到有黄花菜卖，血瘀多吃点山楂。这几个食物没什么冲突，而且在学校也可以满足，少熬夜，别一边补着一边再不停的耗着3，如何改善痰湿体质1.首先，不适宜居住在阴冷潮湿的环境里。2.饮食调...