羊腰子

羊腰子怎么烤好吃羊腰子怎么洗烤羊腰烤羊腰是一道用羊腰子、番茄、洋葱（白皮）、青椒等制作出来的一道美食。首先将羊腰洗净,降去白筋淋干水,放至盘中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、酱油同腌1个小时,青椒去籽切成块备用。然后按顺序依次摆好,番茄、羊腰、青椒、洋葱放进烤炉中,在150℃左右的炉温中约烤45分钟即可（可直接吃，也可白醋与上海辣面酱油蘸着吃）。腰子即肾，吃啥补啥，补肾2，羊腰子外面的油怎么清洗羊肾又名羊腰子，羊腰子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。味甘，性温，入肾经；有补肾...

羊腰子的做法烤，放上胡椒，盐，孜然煮着吃也不错，放料酒，盐就行了。2，羊腰怎么做好吃又简单爆炒羊腰子的做法1.将羊肾先剖成两半，去膜皮，切成片，漂洗净，切成小块；2.羊肾用盐、黄酒、拌匀后将羊肾片腌渍片刻。备用。3.热锅凉油，将大蒜，先爆香。4.再把腌制处理好的羊腰子，倒入快速翻炒。5.再把洋葱，辣椒，胡萝卜丁，倒入，翻炒，炒些蚝油，少许白糖，盐，翻炒一下。6.出锅装盘即可。3，羊肝羊腰子怎么做好吃主料羊腰子4个京葱1根料酒一勺盐少许胡椒少许味精少许葱爆羊腰子，内脏控咯的做法步骤葱爆羊腰子，内脏控咯的...