秋葵怎么挑

水果秋葵的颜色是红色，而秋葵的颜色是黄色,要选季节性的秋葵，必须选绿色的秋葵，硬的秋葵，表示秋葵熟了；可以治疗白内障；可以补充蛋白质、微量元素、氨基酸、脂肪，预防骨质疏松,颜色不同:水果秋葵和秋葵不一样,在选择秋葵时，首先要看秋葵的外观有无破损，其次要看秋葵的香味，问是否在秋葵上。1、秋葵怎么做才好吃呢?【炒秋葵肉】rn工作肚30g秋葵200g红辣椒50g鸡精3g盐5g植物油2汤匙酱油1.5汤匙姜2片豆豉1汤匙rn工作方法rn1.如果冷水加适量黄酒煮沸，用盐洗秋葵。rn2。锅中烧开水，加入秋葵和红辣椒烧开...