大便不出来怎么办

提醒大家平时喝点酸奶,二、揉肚子缓解症状:肠道蠕动缓慢也会使人拉出大便，所以这时候患者可以多揉揉肚子，会促进肠道的蠕动,多喝水缓解:如果我们体内缺水，也会导致排便的感觉，但是拉不出来,建议人们每天早上吃完饭后喝一杯酸奶，以缓解胃的消化功能不佳，减少有排便感却拉不出来的机会。1、大便拉不出来怎么办?1。多喝水缓解:如果我们体内缺水，也会导致排便的感觉，但是拉不出来，所以提醒患者每天要喝适量的白开水，因为喝白开水可以补充身体所需的水分，缓解这种症状。患者可以每天早上喝一杯白开水，清除肠道垃圾，二、揉肚子缓解症...