低脂食物

低脂脂肪类食物包括肉类:烤牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉,低脂脂肪食物是指食物中含有较少的甘油三酯和胆固醇，高脂肪饮食容易引起高血脂、糖尿病、高血压等慢性疾病,低脂饮食是指甘油三酯和胆固醇比例低的食物,低脂脂肪食物是一种限制脂肪供给的饮食,不要贪恋低脂食物,低脂脂肪食物包括食物本身所含的脂肪和食用油。1、什么是低脂肪食物有哪些低脂脂肪类食物包括肉类:烤牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。鱼类和其他海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤蜊、蟹、虾、牡蛎等。低脂脂肪食物是一种限制脂肪供给的饮食。低脂脂肪食物包括食物本身所含的脂肪和食用油...