清热去火的食物

哪些食物具有清热降火的作用野菊花，胖大海，牛黄，萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜，柚子，梨，番茄，西瓜2，什么食物清热去火介绍五项「去火」蔬果∶1．草莓∶草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清璁、解热、除烦。2．西瓜∶西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。３．大豆∶大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。４．苦瓜∶历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。５．番...