孕妇补铁

孕妇缺铁补什么食补--多吃些含铁量高的食物，如黑木耳、胡萝卜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、海带、芝麻酱、葡萄、红枣、杏、橘子等，效果挺好的。如果不严重的话，可以平时从食物上获取就可以，多吃些含铁量丰富的食物，如动物肝脏，蛋黄，动物血液，菠菜等。如果贫血比较严重的话，可以喝些孕妇补血补铁口服液。2，孕妇怎么补铁百度宝宝知道1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁...

它们是老年人、妇女、虚弱者、贫血者和过度疲劳者的滋补产品；孕妇也建议多吃，不仅有利于胎儿营养，还能使孕妇血管红润通畅,如果不注意补铁，很容易导致孕妇营养不良和胎儿健康发育，所以孕妇一定要做好饮食,孕妇缺铁性贫血往往是由于孕期缺铁引起的,孕妇怀孕后一定要补充各种营养,所以孕妇补铁应该吃什么食物,孕妇补铁最佳时间为早晚,孕妇补铁吃什么食物好。1、孕妇补铁吃什么食物好孕妇缺铁性贫血往往是由于孕期缺铁引起的。如果不注意补铁，很容易导致孕妇营养不良和胎儿健康发育，所以孕妇一定要做好饮食。所以孕妇补铁应该吃什么食物？...