炒花菜的家常做法

锅里烧热油，放入蒜片和豆豉炒香，然后将青红椒丝放入锅中炒至断丝，最后将焯水的花菜放入锅中快速翻炒即可食用,将菜花掰成小花，洗净焯一下，取出备用,4.将花椰菜焯一下,食材:花菜、青椒、五花肉,6.然后加入有机菜花翻炒一会儿,1.将菜花掰成小花，洗净,将菜花切成小花，清洗干净,5.将菜花倒入锅中翻炒,7.煸炒煮过的花椰菜,素食炒花蔬菜家常方法简单如下:1。1、素炒花菜的家常做法简单素食炒花蔬菜家常方法简单如下:1。将菜花切成小花，清洗干净。2.将水焯2分钟，过凉水备用。3.洋葱、胡萝卜切成滚刀块，韭菜切成寸。...