养肠胃的食物

养肠胃的食物有哪些1、多吃面条，少吃干米饭，尽量喝粥。2、多吃松软的食物，易消化。少吃硬的食物，少吃油炸食品。3、蜂蜜、核桃、红枣、枸杞。可以润肠养胃，建议常吃。4、羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症5、大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃。6、具体的情况还要根据个人的体质，看看是寒还是热，进行调理。不同的胃病要吃的食物也是不一样的，总体来说要遵循以下几个原则：宜慢。细嚼慢咽宜节。饮食应有节律，宜洁。注意饮食卫生宜细。进食易消化、有营养食物宜清淡了解更详细的点击下图咨询在线医生2，有那些食...